膝下O脚をなおす

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膝下O脚は「なおりにくい」と言われていますが、
治す方法はないのでしょうか?

「O脚は骨が歪んでいるわけではないので、
正しいやり方でストレッチすれば治すことは可能です。」

そういう専門家もいます。

ただ毎日ほんのちょっとしたエクササイズは
必要なようですね。

でも、1日数分でできるエクササイズですから、
それほど負担になることはないと思いますよ。

O脚を治すストレッチについて、次回さらに
詳しくお話したいと思います。

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